朝散歩！

久しぶりの～川べりの朝散歩へ！

すっかり晩秋の風情に～・・・といっても気温が高めで暖かく、ポカポカと心地よい！

桜の紅葉並木がずっと

連なって～その下を

歩きながら～木の葉が

舞い落ちるこの景色に

ふーっとため息！

ヨーガや座禅に調息という・・・こころとからだを整える一番の出発点とされるものがある・・・。

息することをわがものにしたら、生きるのが楽しい～怖さが無くなると教わる！という事をずーっとこころに留め置いているけど・・・なかなか近づけないまま～・・・！

ハラハラと舞い落ちる紅葉した葉っぱを眺めながら歩いていると・・・その息が意識されるように感じて・・・大きい溜息繰り返し～何となく肩が軽い感じになる。

久し振りに、安らぎのカフェへ！

紅玉の甘酸っぱさが、たまらない～美味しいパイに

またまた嬉しい溜息～。ため息って心をほぐしてくれるのよね～～～!!!

ついつい何時もより遠くにまで足が延びました！

帰り道～、同じようなお年頃の方が

道にある側溝のふたのようなものをのぞき込んで・・・あーどうしよう！

この中に自宅のカギを落とし込んだそうで。わたしも通りかかった人も、次に来た人もみんなで思案思案～！

近くの枝を切ってきて、みんなでそこそこ！と掛け声しながら・・・見事に

鍵を引き上げて～良かったよかった！

やっぱり、みんなの思いやりや手があればこそね～～～！

何となく嬉しい気持ちを貰って～

　　　　　　　　　　ステキな散歩！小さなしあわせ見つけました！